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前列腺囊肿要怎么预防?前列腺囊肿是男人们常见的前列腺疾病，很多的男性朋友们都很担忧自己患上前列腺疾病，许昌阳光医院医生介绍说，前列腺囊肿在男人们口中已经不是什么新鲜的话题了，因为他带给男人们的危害极大，男人们一定要引起重视。下面医生为大家介绍前列腺囊肿要怎么预防。 许昌阳光医院医生介绍前列腺囊肿的预防： 1、过有规律的、负责任的性生活：不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下，每周2～3次;31～50岁，每周1～2次，51～60岁，每月2～3次;60岁以上，每月1次或每3个月2次。 2、多喝水：每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。 3、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次，三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。 4、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。 5、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。 6、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。 7、注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。 8、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。 【温馨提示】前列腺囊肿是前列腺疾病中的一种，许多患者都是由于在生活中未能注意一些细节而导致了病发。许昌阳光医院医生提醒大家，发现前列腺囊肿症状一定要及时到正规医院进行诊治。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线客服会给您，详细的解答，或是拨打我们的24小时较好热线13595950261，与详解。
众多患者见证阳光效果
Many patients to witness the efficacy of Jinling
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李先生：近两年我都很不顺，脾气也不好，性欲也不好，在阳光检查的医生说是心理性的，详细的问了我情况，给我做了两次心理辅导没想到就好了。
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许先生：工作时间很忙，没时间去医院排队挂号，看到阳光医院网站上的自助挂号，就试了下，还给我回了个短信，太省时了。
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高先生：这个病真的很头痛，加上工作忙，又怕别人知道笑话，就试了下网上预约，还给我回了个短信，太省时了太放心了。
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齐先生：阳光医院真的很不错，听同事介绍来的，网上挂了号，下班来了刚好，服务太周到了。
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王先生：阳光医院在许昌还是挺有名的，不过医院也没怎么在意过，这也是没办法了才想到这边看看的，没想到还真看好了。
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单先生：我家小孩16岁了，但是龟头完全不能外露，真是担心，后来在网上看到了许昌阳光医院专治男性疾病，就去了，哪里服务真好，经过医生的割包皮，现在小孩整个人都精神了，谢谢医生。
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马先生：小时候手淫多了，一直都有早泄，做爱时都得带套，不然秒射，在阳光王强主任给我看好的，非常感谢，终于可以放心做爱了。
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钱先生：我是参加活动在这边做的手术，之前也打听了其他医院，这个价格确实不贵，还可以用。
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王先生：结婚几年没有孩子，刚开始也没多想，性生活还可以，后来到阳光医院看看，说是少精症，吃了一段时间的药就好了，现在有个儿子。
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赵先生：好多年了一直小便不畅夜尿多，在其他地方看了说是前列腺炎，治了就 好，不治就复发，听人介绍，慕名找的王强教授，看病非常耐心，详细询问了我的病史后，才开的检查治疗的。
